تبليغاتX

پایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.org.پایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.org.پایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.orgپایگاه اطلاع رسانی طب    www.irteb.org

پایگاه جامع اطلاع رسانی طب ایران - تاثير استرس بر رژيم غذايي زنان باردار

راديو سلامت   جستجوي پزشك   مشاوره پزشکي   نظرات پيشنهادات و اتقادات سازنده   بخش تبادل لينک   درباره نويسنده    مقالات پزشکي   توصيه هاي پزشکي   مطالب جالب و ...   نکات مهم و کلي، هنگام بارداري و شيردهي، مسائل خانواده    آزمايشهاي تشخيص   طب ورزشي و دوپينگ    اخبار روز پزشكي   بانک اطلاعاتي كمكهاي اوليه   بانک اطلاعاتي بيماريها   بانک اطلاعاتي گياهان دارويي و روش هاي درمان    ليست تمامي مطالب سايت   پست الكترونيك   صفحه اول سايت

بازدید کننده گرامی: ما را با نظرات ارزشمند خود در امر اطلاع رسانی یاری فرمایید

استرس، اضطراب، خستگي و ديگر ويژگي‌هاي روانشناختي ممكن است بر انتخاب غذا توسط زنان باردار تاثير گذارد. رژيم غذايي يك مادر بر تكامل سالم جنين او و سلامت نوزادش تاثير مي‌گذارد. اين اولين مطالعه انجام شده براي بررسي فاكتورهاي رواني بر رژيم غذايي دوران بارداري است. زناني كه بيشتر احساس خستگي مي‌كنند، استرس بيشتري دارند و مضطرب‌ترند، بيشترغذا مي‌خورند و بويژه كربوهيدراتادتري مصرف ميكنند. در حالي كه خوردن غذاي بيشتر منجر به افزايش ريزمغذي‌هاي مهم مي‌شود، باعث كاهش ديگر عوامل مانند فولات (اسيد فوليك) و ويتامين "C" مي‌گردد. زناني كه طي دوران بارداري خستگي بيشتري داشتند، غذاهاي انرژي‌زا و روي بيشتري هم مصرف مي‌كردند، اما دريافت اسيد فوليك كمي داشتند. زناني كه بيشتر دچار استرس بودند نان و غذاهاي مختصر حاوي چربي‌ها، پروتئين‌ها، آهن و روي بيشتري مصرف مي‌كردند. زنان باردار مضطرب هم مصرف ويتامين "C" كمتري داشتند.

  | لینک ثابت | اين مطلب مطعلق به موضوع نکات مهم و کلی، هنگام بارداری و شیردهی مي باشد|

هدف پايگاه اطلاع رساني طب از درج و ثبت مطالب با عنوان مسائل و مشکلات جنسي اطلاع رساني سالم اخلاقي در جهت رفع و کاهش مشکلات زناشويي و استحکام نظام خانواده مي باشد. 09354639371
.مطالب اين سايت تنها جنبه اطلاع رساني و آموزش داشته و توصيه پزشکي تخصصي تلقي نمي شوند
.و نبايد آنها را جايگزيني براي مراجعه به پزشک جهت تشخيص و درمان دانست
.در صورتيکه در مورد سلامتي خود يا ديگران دچار نگراني هستيد حتماً به پزشک مراجعه نماييد